前へ
次へ

おいしくて美容にも効果があるハーブティー

寒い季節になりました。暖かいハーブティーでティータイムが穏やかな気持ちにしてくれます。ハーブティーには色々な種類があり、色々な効果があります。冬の寒くて乾燥する今の時期に一番お勧めなのがローズヒップティーです。ビタミンCが豊富で、見た目の色も鮮やかなので、美容にもリラックス効果も抜群です。複数のハーブをブレンドするのもお勧めで、ローズヒップにジンジャーを入れると、冷え対策にもなります。カモミールでリラックス効果を高めるのもいいし、レモンバームで更に美容効果を高めてもいいと思います。ローズヒップの酸味が苦手という方には、はちみつやジャムを入れて飲むこともお勧めです。寒い冬は美容にいいローズヒップを積極的にとりたいですね。

Page Top